Mindfulness of sleep and dream. La lucidité en objectif.
8 h8 heures
250 euros
250 €
Location 1
Description du service
Accompagnement Ajna Light, Crystal bed de Abadiana,
Programme d'accompagnement personnalisé incluant les supports de travail.
ou
sur 4 semaines, 4 rdv (dont 1 un atelier de Qi Qong de 4 heures)
- Aide à la gestion du stress, à la comprehension et l'apprentissage des rêves Lucides, de la gestion du sommeil, initiation au "Tao du rêve"
- Plan d'aide et soutien au travail personnel engagé
- Apprentissage des protocoles adapté